Método
Terapia Integrativa
Uma abordagem personalizada que combina métodos de várias correntes em função das suas necessidades e objetivos.
Revisado clinicamente
Anna Fernandes Lucas
Fundadora e Diretora Clínica · Psicólogo (HeilprG)
Todo o conteúdo clínico deste site é supervisionado por Anna Fernandes Lucas, fundadora International Psychology Munich.
Sobre a AnnaA terapia integrativa significa que a terapia é adaptada a si, e não a uma única escola. Após uma avaliação inicial, acordamos a combinação de métodos mais útil — habitualmente recorrendo à Terapia dos Esquemas, EMDR, trabalho centrado nas emoções, técnicas cognitivo-comportamentais e perspetivas sistémicas.
Isto evita as limitações de qualquer método isolado e permite que o trabalho evolua à medida que a pessoa evolui. É a abordagem padrão na prática.
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Quando estiver pronto.
A maioria das pessoas começa com uma sessão inicial de 50 minutos — presencialmente em Munique ou online. A marcação demora menos de dois minutos.