Münih · Sendlinger Tor
Çok dilli psikolog Münih'te
Anna Fernandes Lucas tarafından kurulan uluslararası bir psikoterapi muayenehanesi. İngilizce, Almanca, Portekizce, Fransızca, Türkçe ve Lehçe yüz yüze ve çevrimiçi seanslar.
- İngilizce
- Almanca
- Portekizce
- Fransızca
- Türkçe
- Lehçe
Çok dilli · Bütünleştirici · EMDR · Şema Terapisi
Kurucusu tarafından yönetilen muayenehane
Tek klinik. Birden çok dil. Ortak standartlar.
International Psychology Clinic'i, Münih'te eksik olan bir şeyi yaratmak için kurdum: insanların bakım kalitesinden ödün vermeden kendi dillerinde psikolojik destek alabilecekleri gerçek bir uluslararası klinik.
Bugün, pratiğe farklı diller, geçmişler ve klinik açıdan güçlü yönler katan, özenle seçilmiş bir ilişkili terapist grubuyla birlikte çalışıyorum. Her terapist bağımsız çalışsa da, bütünleştirici, kanıta dayalı ve kültürel açıdan duyarlı bakım konusunda aynı bağlılığı paylaşıyoruz.
Ekip
Küçük, özenle seçilmiş bir psikoterapist grubu.
Anna klinik çalışmaya öncülük eder. Associated terapistler bağımsız olarak çalışır ve kendi dillerini, eğitimlerini ve uzmanlık alanlarını getirir.
Kurucu
Anna Fernandes Lucas
20 yılı aşkın deneyime sahip klinik psikolog. Kliniğin kurucusu ve ağın klinik sorumlusu. İngilizce, Portekizce ve Almanca çalışır.
Joanna Laurer
Associated Psychotherapist
State Licensed Psychological Psychotherapist specializing in Cognitive Behavioral Therapy for Adults.
Sinem Gurcay Aker
Associated Psychological Counsellor
Türkiye ve İtalya’da eğitim almış klinik psikolog. Çocuklar ve ailelerle çalışmakta; ayrıca bireylere çevrimiçi terapi hizmeti sunmaktadır.
Jessica Posso
Associated Psychotherapist
Dünyanın her yerindeki yurt dışında yaşayanlara (expat) İngilizce ve Fransızca olarak bütüncül, travma-bilgili terapiyle destek veren klinik psikolog ve psikoterapist.
Randevu
Üç basit adım.
01
Bir terapist seçin
Ekibe göz atın ve geçmişi ile dilleri size en uygun olan kişiyi seçin.
02
Rezervasyon sayfasını açın
Her terapistin kendi hizmetleri ve uygun zamanları vardır.
03
Bir zaman seçin
Bir seans için bir zaman dilimi seçin, Münih'te yüz yüze veya çevrimiçi.
Hangi konularda yardımcı oluyoruz
Çeşitli duygusal zorluklar için psikolojik destek.
İnsanların bize gelmesinin en yaygın nedenleri.
İlişkiler
Münih’te İlişki Terapisi
İletişimi, güveni ve duygusal bağı güçlendirmek, ilişki terapisinin merkezinde yer alır. İster çift olarak ister tek başınıza gelin, sizi uzak, yanlış anlaşılmış veya aynı tartışmalara sıkışmış hissettiren örüntüler üzerinde çalışır ve yakınlığı daha dürüst, daha güvenli temeller üzerine yeniden kurmanıza yardımcı oluruz.
Devamını oku →
Expat desteği
Münih’te Yurt Dışında Yaşayanların Ruh Sağlığı
Yurt dışında yaşamak sizden çok şey ister. Pratik uyumun ötesinde, yurt dışında yaşayanlar çoğu zaman daha sessiz ve adı konması daha zor bir dizi duyguyu taşır — kayıp, kimlik değişimi, dil yorgunluğu, memleketle karmaşık ilişkiler. Uluslararası deneyimi anlayan bir terapistle kendi dilinizde yapılan terapi gerçek bir fark yaratır.
Devamını oku →
Yetişkinlerde DEHB
Münih’te DEHB Desteği
Yetişkinlerde DEHB, özellikle yüksek işlevli kadınlarda ve yurt dışında yaşayanlarda çoğu zaman onlarca yıl boyunca gözden kaçar. Tanıyı ciddiye alan ancak patolojikleştirmeyen, yapılandırılmış bir psikolojik değerlendirme ve terapötik destek sunuyoruz — pratik ve sürdürülebilir değişime odaklanarak.
Devamını oku →
Travma
Münih’te Travma Terapisi
Travma tek bir olaydan ya da yıllar içinde biriken küçük deneyimlerden kaynaklanabilir — ve zihinde olduğu kadar bedende de kendini gösterir. Travma için araştırmalarla güçlü biçimde desteklenen yöntemleri kullanarak dikkatle ve sizin hızınızda çalışırız: EMDR, şema çalışması ve duyguya odaklı terapi.
Devamını oku →
Tükenmişlik ve Depresyon
Münih’te Tükenmişlik (Burnout) ve Depresyon Terapisi
Tükenmişlik ve depresyon çoğu zaman iç içe geçer; her ikisi de sizi bitkin, duygusuz ve eskiden önem verdiğiniz şeylerden kopmuş hissettirebilir. Tükenmişlik, aylar ya da yıllar içinde gelişen duygusal, zihinsel ve çoğu zaman fiziksel bir tükenme halidir; genellikle işleri iyi yapmayı derinden önemseyen kişilerde görülür ve ele alınmazsa depresyona dönüşebilir. Terapi iyileşmenize yardımcı olur, ancak daha da önemlisi, bu tükenmeyi en başta neyin mümkün kıldığını anlamanıza ve enerjiye ve anlama yeniden kavuşmanıza yardımcı olur.
Devamını oku →
Anksiyete
Münih’te Anksiyete Terapisi
Anksiyete, insanların bize başvurmasının en yaygın nedenlerinden biridir. Münih gibi dinamik bir şehirde — iş, aile ve kimlik konusundaki taleplerle birlikte — sinir sisteminin aşırı zorlanması doğaldır. Terapi, anksiyetenizin neye tepki verdiğini anlamanıza yardımcı olur ve onun tarafından kontrol edilmeden yaşamanız ve çalışmanız için size araçlar sunar.
Devamını oku →Hizmetler
Terapi formatları — durumunuza uygun olanı seçin.
Bireysel Terapi
Kaygı, düşük ruh hali, tükenmişlik, travma veya yaşam geçişleri üzerinde çalışmak için gizli bir alan.
Çift Terapisi
İletişimi geliştirin, çatışmaları aşın ve bağı güçlendirin — İngilizce, Portekizce veya Almanca.
Çocuk ve Ergen Terapisi
Duygusal gelişimi, okula bağlı kaygıyı ve davranış güçlüklerini desteklemek — ailenin güçlü katılımıyla.
Çevrimiçi Terapi
Almanya, Avrupa ve yurt dışındaki danışanlar için güvenli görüntülü seanslar — aynı derinlikte çalışma, daha fazla esneklik.
EMDR Terapisi
Travma, TSSB ve rahatsız edici anılar için kanıta dayalı terapi; beynin yeniden işlemesine yardımcı olmak için çift taraflı uyarım kullanır.
Psikolojik Değerlendirme
Dikkat, duygu düzenleme, stres ve travmayla ilişkili belirtilerin yapılandırılmış değerlendirmesi — yazılı bir klinik yönlendirmeyle.
Blog'dan
Klinik uygulamadan notlar.
Tükenmişlik, kaygı, yurt dışında yaşam ve bunların altında yatan örüntüler üzerine kısa yazılar.
12 Nisan 2026 · 6 dk okuma
Tükenmişlik yüksek başarılı kişileri sessizce nasıl şekillendirir
Yüksek başarılı kişilerde tükenmişlik nadiren gürültüyle gelir. Etkinlik yavaşça çabaya dönüşürken gelir.
Yazıyı oku →8 Mart 2026 · 5 dk okuma
Duygusal aşırı yüklenmenin beş sessiz işareti
Aşırı yüklenmenin gürültülü işaretlerini fark etmek kolaydır. Bizi yakalama eğiliminde olanlar, sessiz olanlardır — gerekçelendirerek geçiştirdiklerimizdir.
Yazıyı oku →2 Şubat 2026 · 4 dk okuma
Münih’te yurt dışında yaşayanların yalnızlığı neden farklıdır
Yabancı bir şehirde yalnızlık yalnızca daha az arkadaşa sahip olmak değildir. Dilin ve kültürün kendinizin hangi versiyonuna izin verdiğiyle ilgilidir.
Yazıyı oku →
Klinik olarak incelendi
Anna Fernandes Lucas
Kurucu ve Klinik Sorumlusu · Psikoterapist (HeilprG)
Bu sitedeki tüm klinik içerik, Münih'teki International Psychology Clinic'in kurucusu Anna Fernandes Lucas tarafından denetlenmektedir.
Anna hakkındaRandevu alın
Siz hazır olduğunuzda.
Çoğu danışan, Münih'te yüz yüze veya çevrimiçi olarak 50 dakikalık bir ilk görüşme seansıyla başlar. Randevu almak iki dakikadan kısa sürer.