Metodă
Emotion-Focused Therapy
A research-supported approach that helps you access, understand and transform emotional experience.
Verificat clinic
Anna Fernandes Lucas
Fondatoare și coordonator clinic · Psihoterapeut (HeilprG)
Întregul conținut clinic de pe acest site este supervizat de Anna Fernandes Lucas, fondatoarea International Psychology Clinic din München.
Despre AnnaEmotion-Focused Therapy (EFT) is a research-supported approach that views emotions as essential sources of meaning and information. Rather than suppress or analyse feelings from a distance, EFT helps you safely access, understand and transform them — particularly the emotions that have been avoided, criticised or stuck.
EFT is particularly useful for clients who feel emotionally numb or overwhelmed, struggle with self-criticism, or carry unresolved grief, shame or anger.
Programați o consultație
Suntem aici oricând sunteți gata.
Cei mai mulți clienți încep cu o ședință de evaluare inițială de 50 de minute — în persoană la München sau online. Programarea durează mai puțin de două minute.