Therapist
Vedrana Zaimovic
Therapeut
Ich bin Psychologin und systemische Familientherapeutin und biete Ihnen einen geschützten Raum, um das zu erkunden, was Sie belastet – online und vor Ort.
In München
Familientherapie & systemische Therapie in München
Familientherapie betrachtet Schwierigkeiten als etwas, das zwischen Menschen entsteht, und nicht nur in einer einzelnen Person. Wenn ein Teenager nicht mehr spricht, wenn sich bei jedem Familienessen derselbe Streit wiederholt oder wenn ein Umzug ins Ausland alle erschöpft hat und niemand genau sagen kann, warum, dann gehört das Muster meist zur ganzen Familie. In unserer Familientherapie in München arbeiten wir direkt an diesem Muster. Die Sitzungen sind auf Deutsch, Englisch, Bosnisch, Kroatisch und Serbisch möglich, vor Ort in München oder online. Sie müssen nicht genau wissen, was los ist, bevor Sie sich melden; es genügt zu spüren, dass etwas zwischen Ihnen schwer zu tragen geworden ist.
Anzeichen, auf die zu achten ist
- Derselbe Streit kehrt immer wieder, ohne dass er gelöst wird
- Ein Kind oder Jugendlicher hat sich zurückgezogen oder sein Verhalten hat sich stark verändert
- Sie trennen sich oder lassen sich scheiden und wissen nicht, wie Sie mit den Kindern sprechen sollen
- Der Umzug in ein neues Land hat die Familie auf unerwartete Weise belastet
- Eine Patchworkfamilie findet nicht zueinander
- Eine Person trägt etwas, um das sich die ganze Familie herum organisiert hat
- Eltern und erwachsene Kinder finden schwer miteinander ins Gespräch
- In der Familie werden zu Hause verschiedene Sprachen gesprochen, und man fühlt sich immer weniger verstanden
Wie wir arbeiten
Die systemische Therapie ist der Ansatz hinter unserer Arbeit mit Familien. Statt zu fragen, wer schuld ist, fragt sie, warum die Reaktion jedes Einzelnen im Zusammenspiel mit den Reaktionen der anderen Sinn ergibt: Wer zieht sich zurück, wer geht auf den anderen zu, was versucht jeder zu schützen? Wenn dieses Muster sichtbar wird, wird es möglich, etwas anderes auszuprobieren, und alle Beteiligten können gemeinsam entscheiden, was sie verändern möchten. An den Sitzungen können zwei oder mehr Personen teilnehmen. Es muss nicht die ganze Familie dabei sein, und die Zusammensetzung kann sich von Sitzung zu Sitzung ändern. In der ersten Sitzung geht es darum, die Schwierigkeit zu verstehen, die Sicht jeder Person zu hören und gemeinsam festzulegen, woran Sie erkennen würden, dass es besser wird. Danach prüfen wir regelmäßig, ob die Sitzungen helfen, und passen die Arbeit an oder beenden sie, wenn dies nicht der Fall ist. Ein bestimmtes Ergebnis oder eine bestimmte Anzahl von Sitzungen können wir nicht versprechen; beides hängt von den Beteiligten ab und davon, was Sie sich von der Arbeit wünschen. Für Familien, die international umgezogen sind, ist in den Sitzungen auch Raum für das, was ein Umzug verändert: Sprache, Rollen, die Entfernung zu Verwandten und das unterschiedliche Tempo, in dem jede Person ankommt.
Häufige Fragen
Muss die ganze Familie kommen?+
Nein. Hilfreiche Arbeit beginnt oft mit denjenigen, die bereit sind zu kommen. Wir entscheiden gemeinsam, wen es sinnvoll ist einzubeziehen, und das kann sich von Sitzung zu Sitzung ändern.
Worin unterscheidet sich das von einer Einzeltherapie?+
Die Einzeltherapie arbeitet mit Ihrem eigenen Erleben. Die systemische Therapie arbeitet mit den Beziehungen zwischen den Menschen. Im Mittelpunkt steht also, wie Sie miteinander umgehen, und nicht nur das Innenleben einer einzelnen Person.
Was passiert in der ersten Sitzung?+
Wir sprechen darüber, was Sie hergeführt hat, hören jede anwesende Person an und legen gemeinsam fest, was sich aus Ihrer Sicht verändern soll. Es ist auch eine Gelegenheit zu spüren, ob diese Arbeitsweise zu Ihrer Familie passt.
In welchen Sprachen finden die Sitzungen statt?+
Auf Deutsch, Englisch, Bosnisch, Kroatisch oder Serbisch. Familien mischen in den Sitzungen oft die Sprachen, und das ist willkommen.
Finden die Sitzungen vor Ort oder online statt?+
Beides ist möglich. Sagen Sie uns bei Ihrer Anfrage, was für Ihre Familie besser passt.
Wie viele Sitzungen brauchen wir?+
Eine feste Zahl gibt es nicht, und wir möchten nicht schätzen, bevor wir Sie kennengelernt haben. In der ersten Sitzung vereinbaren wir eine Richtung und überprüfen sie gemeinsam im Verlauf, damit Sie jederzeit wissen, wo Sie stehen.
Übernimmt die gesetzliche Krankenkasse die Kosten?+
In der Regel nein. Die Therapie in dieser Privatpraxis wird nicht von der gesetzlichen Krankenversicherung übernommen. In sehr seltenen Ausnahmefällen erstatten gesetzliche Kassen im Rahmen des Kostenerstattungsverfahrens; das hängt ganz von der jeweiligen Kasse ab und muss vorab genehmigt werden. Private Krankenversicherungen und Zusatzversicherungen erstatten gegebenenfalls, die Bedingungen richten sich nach Ihrem Vertrag. Bitte fragen Sie vor der Buchung bei Ihrer Versicherung nach.
Diese Seite ist informierend. Sie ersetzt keine individuelle klinische Abklärung. Wenn Sie sich in einer Krise befinden, wählen Sie bitte 112 oder die Telefonseelsorge unter 0800 111 0 111.
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